Forerunner 245M 智能手錶 中文版/音樂版


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款式: Black
價格:
HK$3,199
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產品描述


支持進階跑步動態,將不可見的跑姿直觀量化,改進跑姿,提升成績,避免傷害
提供多項生理指標數據,並針對現階段訓練狀況進行評估,幫助你了解現階段的訓練量是否合適和高效
可免費獲得Garmin Coach教程或參加佳速度的訓練營,將他們導入手錶,接受腕上私教的貼心指導
跑步安全功能,包括緊急求助功能和自動偵測事故功能,讓你與好友家人時刻保持聯繫,運動更安全

跑姿分析

Forerunner 245 擁有能改善跑姿的跑步動態功能。它可以提供諸如步頻、步幅、觸地時間平衡、垂直振幅、垂直步幅比等,並且是在你跑步的同時讓不可見的跑姿變得直觀可見,這些數據是掌握你跑姿的關鍵,有利於你在每一場比賽中都能發揮出全部實力。 (可搭配兼容的心率傳感器或直接夾在腰帶上的 跑步動態傳感器來獲取這些數據。


進階的運動表現分析

多少訓練量對現在的你來說是合適的?

Forerunner 245 為個人量身打造深度的訓練及恢復計劃,幫助你獲得更好的運動效果,為下一場比賽做好準備。它會持續更新你的VO2 max,同時考慮氣溫和高度對你運動表現的影響。通常你的VO2 max越高,你的運動表現就可以越好。


訓練狀態幫助你評估最近的訓練,讓你了解這些訓練是幫助你提升或維持了體能,還是訓練過度而帶來了反效果。
訓練效果可幫助你深入了解訓練如何影響自己的耐力,速度和力量的發展。
恢復時間可幫助你更好地為下一次更難得訓練或挑戰做好準備,讓每一次訓練事半功倍。
你還可通過訓練負荷來(基於過去7天的訓練總量),並與你近期的體能和運動歷史進行合適的比較。

播放音樂好簡單

跑步時不能沒有音樂的你,你更不能沒有 Forerunner 245 Music。選擇KKBOX 或 Spotify等串流媒體服務 1,將精心編排的播放曲目同步至你的手錶,享受無廣告的聆聽體驗。手錶內建多達500首音樂儲存空間,從電腦即可傳送音樂,按照自己的喜好編排播放曲目,透過相容的藍牙耳機便可輕鬆收聽。


多元化訓練方式

不想止步不前,何不通過Garmin結實各路大神,利用手錶更高效地訓練。

根據自身情況制定訓練計劃,或將免費計劃下載至你的腕錶,和腕上教練一起練。通過Garmin教練功能,你只需選擇好目標和喜歡的教練就可以開啟你的計劃,計劃會被自動同步到腕錶中,方便隨時查看訓練的日程。

想做做別的運動? Forerunner 245 不僅提供騎行、泳池游泳、室內划船機等選項之外,還支持橢圓機或踏步機等活動模式。


健康管理

Forerunner 245 幫助你掌握自己整體體能變化,達成事半功倍的運動效果。

它配備了脈搏血氧濃度傳感器,幫助你及時掌握自身血氧濃度3,,包括睡覺期間的血氧飽和度追踪。可追踪整晚睡眠和全天侯壓力變化4,若你的壓力水平開始攀升,可使用深呼吸引導放鬆身心。身體電量能讓你直觀得看到當前的身體能量的儲備量,幫助你規劃和分配一天內的活動及休息。


緊急聯繫人

只要抬起手腕,你就可以快速查閱手機上的短信、應用通知、好友留言,電子郵件等信息。新增跑步安全功能,包括緊急求助功能和自動偵測事故功能,在你需要的時候,可快速分享定位給家人或朋友,也可以選擇勾選自動偵測事故功能。

馬上系上鞋帶,放心邁步向前吧。


分享和競賽

將你的活動數據同步至 Garmin Connect 時,它不止是幫你保存而已。你可與通過Garmin Connect 或佳速度的在線社區,加入好友的挑戰、參與競賽、在平台上分享你的成就,互相激勵彼此。


更多自定義,更多個性

通過 Connect IQ APP下載應用程序、小工具、錶盤,數據欄等,定制屬於你自己的腕錶。不僅簡便,而且免費。各式各樣的應用程序持續更新。


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付款與安全性

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